Mammactive. Embarazo y parto

Mammactive este cea mai completă aplicație de fizioterapie pentru femeile însărcinate în limba spaniolă, care vizează cunoașterea și activarea organismului dumneavoastră pentru schimbările de sarcină și pregătirea pentru naștere.

În plus, informații specifice și sfaturi pentru fiecare trimestru, pregătite în echipă cu Vanesa, îndrăgita noastră moașă.

Acceseaza sute de exercitii pentru gravide organizate in functie de saptamana ta de sarcina

Simte-te bine practicand exercitii pentru fiecare saptamana de sarcina.

Exerciții de respirație, stretching, activarea transversului abdominal, planșeul pelvin sau prevenirea diastazei abdominale în timpul sarcinii.

Contine un pachet specific pentru pregatirea nasterii cu videoclipuri cu exercitii si informatii riguroase de la Estela, kinetoterapeut si Vanesa, moasa, pentru a ajunge in siguranta in ziua nasterii, avand incredere in tine, in bebelusul tau si in puterea corpului tau de a da lumina.

Și, de asemenea, ține evidența modificărilor tale și ale bebelușului prin statisticile din fiecare săptămână.